Alivie a Ansiedade e o Estresse com uma Terapia Acolhedora e Eficaz
Ofereço um plano terapêutico prático, baseado em TCC, ACT e Mindfulness, para você retomar o controle da sua saúde mental e viver uma vida com mais equilíbrio e propósito.
Agende sua Conversa InicialComo Posso te Ajudar?
Lidar com a Ansiedade e a Depressão
Para quem busca alívio de preocupações constantes, pânico, desânimo e falta de motivação. Uma abordagem prática para recuperar seu bem-estar.
Saber Mais →Fortalecer seus Relacionamentos
Para casais que enfrentam desafios na comunicação ou quebra de confiança. Um espaço seguro para reconstruir o diálogo e fortalecer o vínculo.
Saber Mais →Superar o Estresse e o Burnout
Focado em profissionais que se sentem no limite da exaustão. Aprenda a gerenciar o estresse, estabelecer limites e reencontrar seu propósito.
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Uma Abordagem que Une Ciência e Acolhimento
Olá, sou a Dra. Cíntia Bueno (CRP 06/101063). Com um PhD em Psicobiologia pela USP e mais de 20 anos de experiência clínica, minha missão é oferecer uma terapia que seja ao mesmo tempo baseada em evidências científicas e profundamente humana. Acredito que cada pessoa tem a capacidade de se transformar, e meu papel é fornecer as ferramentas e o espaço seguro para que isso aconteça.
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